PRESENTACIÓN DEL PROGRAMA

Amarme Es Urgente es un programa integral de educación emocional que se centra en fortalecer los factores protectores para prevenir conductas de riesgo en adolescentes y jóvenes. Su propósito es desarrollar habilidades de afrontamiento que permitan a los participantes enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia y autodisciplina. Este programa promueve el desarrollo emocional, la madurez social y afectiva, y la capacidad de autogestión, ofreciendo herramientas concretas para el bienestar emocional y social.

El enfoque de Amarme Es Urgente incluye la integración de factores protectores clave para la prevención de conductas de riesgo, como el suicidio, las conductas adictivas y el bullying. Es parte de un proyecto más amplio de prevención de la violencia, abordando tanto las violencias autoinfligidas como las dirigidas hacia otros. Este programa es el resultado de más de 25 años de experiencia en el acompañamiento de niños, niñas, adolescentes, adultos y familias en la búsqueda de soluciones efectivas para los retos de sus vidas.

Disciplinas que integra:

• Terapia Cognitivo Conductual (TCC): La base principal del programa, que se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos.
• Logoterapia: Enfocada en ayudar a los individuos a encontrar sentido y propósito en sus vidas, promoviendo la resiliencia y el bienestar emocional.
• Terapia Familiar Sistémica: Aborda las dinámicas familiares y su impacto en el individuo, promoviendo la comunicación y la resolución de conflictos.
• Neurociencias: Aporta conocimientos sobre el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso, ayudando a entender mejor las emociones y comportamientos.
• Arteterapia: Utiliza el arte como medio terapéutico para expresar y procesar emociones, facilitando la introspección y la autocomprensión.

Amarme Es Urgente ofrece un enfoque multidisciplinario para el desarrollo emocional y la prevención de conductas de riesgo, proporcionando a los participantes las herramientas necesarias para una vida equilibrada y saludable.